Gry potrafią pozytywnie wpływać na mózg - co do młodszych ludzi, których umysły są jeszcze bardzo neuroplastyczne nie było w zasadzie co do tego wątpliwości - udowodniono to już parę lat temu. Teraz udało się potwierdzić, że granie w Super Mario 64 również bardzo pozytywnie wpływa na umysł ludzi dużo starszych.

Badania przeprowadzone na grupie 33 osób, spośród których jedna trzecia uczyła się grać na pianinie, jedna trzecia grała w Super Mario 64, a pozostałe 11 osób służyło za grupę kontrolną.

Dwie pierwsze grupy miały wykonywać podane czynności przez pół godziny dziennie, 5 dni w tygodniu. Po sześciu miesiącach sprawdzono jak wszyscy badani, będący w wieku od 55 do 75 lat, radzą sobie z zadaniami pamięciowymi i wykonano skany ich mózgów.

I okazało się, że gry, które zmuszają do poruszania się w trójwymiarowej przestrzeni, tworzenia mentalnych map w trzech wymiarach - takie właśnie jak Super Mario 64 - prowadzą do zwiększenia ilości substancji szarej w mózgu (chodzi tu zwłaszcza o obszary takie jak hipokamp, móżdżek i kora przedczołowa grzbietowo-boczna), a także poprawiają działanie pamięci.

Źródło: PLOS One, Zdj.: Nintendo